善玉菌はどうして増やすべきか？

なぜ善玉菌を増やすべきなのでしょうか？

それは腸内環境を良くするためなんですね。

腸というのは健康にとっても重要な器官なんです。

お通じだけではなく、免疫力や栄養吸収など、
様々な体の健康に関わってくるんですね。

いわば健康のバロメーターとなるわけです。

善玉菌を増やすことで、腸の働きを活発にし、
便秘改善や免疫力強化に繋がります。

体に悪い悪玉菌の増加も抑えてくれるので、
健康にかかせない菌なんですね。

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